Sabemos que escolher a melhor vitamina E para o rosto é fundamental para o bom cuidado com a pele e para a famosa rotina de skin care, a qual consiste em saber o seu tipo de pele (oleosa, normal, seca, mista ou sensível) e seguir o ritual de limpeza facial, hidratação, tratamento e proteção solar.
De todo modo, tais cuidados precisam ser acompanhados por um médico dermatologista capacitado para indicar o melhor tratamento e opções de cosméticos disponíveis, mesmo que aqui tenha sido composta uma sequência de 6 principais ativos em vitamina E. Portanto, sempre procure orientação médica.
Quais são as melhores vitaminas para a pele?
As melhores vitaminas para pele são: Sérum Facial Vitamina C da LaJeune, Nivea Creme Facial Antissinais, Sérum Principia Retinol 0,3% + Vitamina E, Nivea Sérum Facial Cellular Luminous 630, Sérum Vitamina C + Ácido Salicílico + Vitamina E – Salt Cosmetics e Nivea MEN Creme 4 em 1.
Todos estes contêm vitamina E, a qual, por ter ação antioxidante, anti-inflamatória e poder rejuvenescedor, garante o bom funcionamento do organismo e deixa a pele mais hidratada e rejuvenescida. Assim sendo, veja todos os detalhes de cada uma, começando pelo:
1. Serum Vitamina C + Ácido Hialurônico + Vitamina E + Ureia
O sérum de vitamina C da Ameixa Kakadu é um poderoso antioxidante, contendo a maior fonte de vitamina C, o qual atua no brilho e diminuição de manchas, na firmeza e melhora da textura, na hidratação da pele descansada, na redução do aparecimento de linhas de expressão e rugas.
Além disso, ajuda a clarear manchas causadas pelo sol, combate a acne e reduz a inflamação. Por ter consistência leve e absorção rápida, ajuda a garantir brilho e firmeza, ação anti idade, proteção e hidratação para a pele.
Informações técnicas:
- Marca: LaJeune
- Forma do produto: Sérum
- Contagem de unidades: 1 Unidades
- Número de itens: 1
- Peso do produto: 90g
Prós:
- Consistência leve
- Absorção rápida
- Brilho e firmeza
- Ação anti-idade
- Proteção e hidratação da pele
Contras:
- Sem contras
2. NIVEA Creme Facial Antissinais 100g – Sua fórmula com hidronutrientes e vitamina E
O Creme Facial Nivea firma e reduz linhas de expressão, é rico em vitamina E, protege contra os raios UVA/UVB, hidrata por 30 horas e dá sensação de pele não oleosa. Possui textura leve e rápida absorção, melhora a cicatrização, firma e reduz linhas de expressão.
Por ter ação antioxidante, anti-inflamatória e poder rejuvenescedor, a Vitamina E garante o bom funcionamento do organismo e deixa a pele mais hidratada e rejuvenescida. Assim, potencializa a ação dos filtros solares pela captação dos radicais livres e impede a degradação do colágeno.
Informações técnicas:
- Marca: Nivea
- Forma do produto: Creme
- Contagem de unidades: 1 Unidades
- Número de itens: 1
- Peso do produto: 125g
Prós:
- Ação antioxidante
- Ação anti-inflamatória
- Poder rejuvenescedor
- Pele hidratada e protegida
- Melhora a cicatrização
Contras:
- Sem contras
3. Sérum Principia Retinol 0,3% + Vitamina E – Rn-0,3 Skincare
O Sérum Principia possui 0,3% de retinol e 0,5% de vitamina E, fator que melhora linhas finas e de expressão, perda de viço, garantindo firmeza e elasticidade. Proporciona maciez, reduz e uniformiza a pigmentação e clareia manchas escuras.
Entre os benefícios do retinol, estão a renovação celular e aumento na produção de fibras de colágeno e elastina, o que melhora a elasticidade e firmeza da pele, estimula a glicosaminoglicanas, componente da matriz extracelular que ajuda na retenção da hidratação.
Informações técnicas:
- Marca: Principia
- Forma do produto: Sérum
- Contagem de unidades: 1 Unidades
- Número de itens: 1
- Peso do produto: 90g
Prós:
- Melhora linhas finas e de expressão
- Melhora perda de viço
- Garante firmeza e elasticidade
- Clareia manchas escuras
- Aumenta a produção de colágeno e elastina
Contras:
- Sem contras
4. NIVEA Sérum Facial Cellular Luminous 630 30ml – Enriquecido com Ácido Hialurônico e Vitamina E
O Sérum Facial Cellular Luminous 630 Nivea reduz marcas escurecidas em 2 semanas, abarcando 71% delas, é dermatologicamente aprovado, previne o reaparecimento de novas marcas, reduz danos causados pelo sol, proporciona pele mais uniforme e iluminada.
Possui uma fórmula leve e de fácil absorção, auxiliando na redução de linhas finas. Conta com ação antioxidante, ao melhorar a luminosidade da pele, é 2x mais rico em ácido hialurônico, além de vitamina E, e tem o efeito luminous 630. Os resultados são visíveis em apenas 4 semanas.
Informações técnicas:
- Marca: Nivea
- Forma do produto: Creme
- Contagem de unidades: 1 Unidades
- Número de itens: 1
- Peso do produto: 30g
Prós:
- Reduz marcas escurecidas
- Previne o reaparecimento de novas marcas
- Reduz danos causados pelo sol
- Pele mais uniforme e iluminada
- Fórmula leve e de fácil absorção
Contras:
- Sem contras
5. Sérum Vitamina C + Ácido Salicílico + Vitamina E – Salt Cosmetics
A combinação da Vitamina C, Vitamina E e o Ácido Salicílico entrega um blend de ativos com alto poder antioxidante, anti acne e regularizador da textura da pele e das linhas de expressão.
A vitamina C é um potente antioxidante, que age principalmente na eliminação de olheiras e manchas na pele, especialmente aquelas causadas pelo sol ou por processos inflamatórios.
O ácido salicílico é uma verdadeira estrela dos ingredientes para quem tem pele com acne, sendo uma combinação perfeita com o poder rejuvenescedor e anti-inflamatório da Vitamina E.
Informações técnicas:
- Marca: Salt Cosmetics
- Forma do produto: Sérum
- Contagem de unidades: 1 Unidades
- Número de itens: 1
- Peso do produto: 100 g
Prós:
- Livres de parabenos
- Livre de petrolatos
- Não contém silicone
- Não contém glúten
- Contém vitaminas C, E e ácido salicílico
Contras:
- Sem contras
6. NIVEA MEN Creme 4 em 1 75g – Hidratação intensa, evita ressecamento, com vitamina E
Nivea Men Creme 4 em 1 pode ser utilizado no rosto, como pós barba, nas mãos e no corpo, combatendo o ressecamento da pele normal a extrasseca. Rico em vitamina E, contribui para uma intensa hidratação e para evitar o ressecamento da pele.
Possui textura em creme, não oleosa e de rápida absorção. A Vitamina E possui alta ação antioxidante. Potencializa a ação dos filtros solares pela captação dos radicais livres.
Antiglicante, impede a degradação do colágeno. Proporciona diferentes benefícios para a pele fotoenvelhecida, ao hidratar a pele, melhorar a microcirculação e prevenir envelhecimento das células.
Informações técnicas:
- Marca: Nivea
- Forma do produto: Creme
- Contagem de unidades: 1 Unidades
- Número de itens: 1
- Peso do produto: 90 g
Prós:
- 4 benefícios em 1
- Combate o ressecamento
- Hidrata a pele
- Não oleoso
- absorção
Contras:
- Sem contras
O que são vitaminas?
A palavra vitamina foi criada pelo químico Casimir Funk, em 1912, e é uma junção das palavras “vital” e “amina”, uma vez que o pesquisador acreditava que essas substâncias eram, em sua totalidade, aminas.
Ele criou o termo após estudar a vitamina B1, chamada também de tiamina. As vitaminas são moléculas orgânicas necessárias em pequena quantidade para o funcionamento adequado do organismo.
Elas funcionam, principalmente, como catalisadoras de reações químicas dentro do nosso corpo, ou seja, atuam aumentando a velocidade de uma reação.
Na falta dessas substâncias, nosso organismo pode não conseguir realizar atividades essenciais efetivamente, havendo, assim, problemas graves de saúde. Para evitar o problema, é fundamental uma dieta saudável. À carência de vitaminas dá-se o nome de hipovitaminose.
Categorias de vitaminas
As vitaminas podem ser classificadas em 2 grandes grupos: hidrossolúveis e lipossolúveis. As hidrossolúveis são aquelas solúveis em água. Elas são armazenadas em pouca quantidade e, por isso, é necessário ingeri-las diariamente.
As lipossolúveis, por sua vez, são aquelas solúveis em lipídios (gorduras). Elas, diferentemente das hidrossolúveis, são armazenadas por mais tempo, não necessitando, portanto, de ingestão diária.
Nas Vitaminas hidrossolúveis, tem-se:
Vitaminas do complexo B (complexo formado por 8 vitaminas): destacam-se pelo seu papel no fornecimento de energia para o corpo, por ajudarem no funcionamento do sistema nervoso e na manutenção do tônus muscular no sistema digestório.
Vitamina C (ácido ascórbico): relacionada com a manutenção dos capilares, formação do colágeno, produção de hemácias, formação de ossos e dentes e absorção de ferro.
Nas Vitaminas lipossolúveis, tem-se:
Vitamina A (retinol): Essa vitamina atua principalmente na nossa visão, manutenção da pele e imunidade.
Vitamina D (calciferol): Relaciona-se principalmente com o metabolismo dos ossos, sendo responsável por evitar o raquitismo. Podemos ainda produzir essa vitamina em nosso corpo quando realizada a devida exposição ao sol.
Vitamina E (tocoferol): Apresenta uma importante ação antioxidante. Vitamina K (filoquinona): relaciona-se, principalmente, com a coagulação do sangue.
Como incluir a vitamina E na rotina de cuidados com a pele
Pode-se incluir a vitamina E na rotina de cuidados por meio dos produtos aqui já expostos, haja vista que foi uma seleção importante dos principais para a pele.
Para isso, pode-se utilizar uma rotina de skin care, a qual consiste em algumas etapas como limpeza da pele, hidratação e proteção, podendo ser seguidos diariamente e em diferentes horas do dia, como de manhã e antes de dormir.
Todo esse cuidado vai resultar em uma pele mais harmoniosa, macia e livre de manchas ou linhas de expressão e rugas.
As vantagens em aplicar a vitamina E no rosto
Por sua capacidade regeneradora, a vitamina E também contribui muito para o tratamento de cicatrizes. Além de ser capaz de suavizar rugas e linhas finas no rosto, sendo muito indicado para quem quer iniciar os primeiros cuidados com a pele.
O nutriente ainda ajuda no fortalecimento da barreira cutânea, responsável por proteger as camadas mais profundas da nossa derme e preservar o sebo e hidratação natural da pele. Assim, a cútis revela um aspecto mais uniforme e viçoso.
Além disso, a vitamina E também é capaz de potencializar a ação de outros nutrientes, a exemplo da vitamina C, amplamente utilizada em produtos cosméticos.
Portanto, o primeiro passo para aproveitar os benefícios da vitamina E, é manter uma alimentação saudável. Também é possível fazer a suplementação via oral.
Nesse caso, a recomendação é procurar por um nutricionista, ele irá saber se há real necessidade de suplementar a vitamina e qual a quantidade certa a ser ingerida para obter os resultados esperados.
Outra forma de obter os benefícios da vitamina E, é através do uso tópico, com cremes e outros produtos cosméticos.
Quem tem a pele oleosa pode fazer o uso da vitamina E?
Para se manter saudável e equilibrada, a pele precisa da reposição de vitaminas, inclusive vitamina E. Também conhecida como tocoferol, ela é rica em propriedades antioxidantes, que diminui os danos causados pelos radicais livres, combate o envelhecimento precoce e melhora a aparência.
Pacientes com a pele muito oleosa ou acneica não devem aplicar vitamina E, para evitar o aumento da oleosidade e das lesões inflamatórias de acne, porém, pequenas quantidades ou veículos séruns são liberados, conforme explica a médica dermatologista Mariane Périssé.
Lembre-se que, embora a substância seja liberada, é importante conversar com um dermatologista para garantir o melhor produto para cada tipo de pele, podendo incluir um nutricionista para auxiliar no processo por meio da alimentação e suplementação de vitaminas ou minerais importantes para o resultado final que espera-se obter.
Para o que serve a vitamina E na pele?
O seu benefício mais conhecido e amplamente estudado é o de combater os radicais livres, que são resultado de estressores ambientais diários, como a exposição solar e a poluição.
Assim, o composto ajuda a proteger a pele contra esses danos, prevenindo o envelhecimento precoce.
A vitamina E para a pele também serve para suavizar sinais e linhas finas, além de atuar como um inibidor na produção de colagenose, uma enzima que destrói o colágeno, que por sua vez é responsável por dar firmeza para a nossa pele, junto com a elastina.
A vitamina E ainda tem benefícios hidratantes e ajuda a fortalecer a barreira natural da pele. Por ser um anti-inflamatório natural, também pode contribuir para acalmar peles supersensíveis.
Por outro lado, desempenha um importante papel na saúde, contribuindo para a prevenção de doenças e, no caso da pele, no combate ao envelhecimento.
Vitamina E para prevenir o envelhecimento precoce
Uma das vitaminas mais importantes do organismo, a vitamina E (também conhecida como tocoferol) é um poderoso antioxidante para as células. Além de prevenir o envelhecimento precoce, ajuda também a reduzir processos inflamatórios no organismo e na pele.
Além dos benefícios anti-idade e o suporte para o bom funcionamento de órgãos como o cérebro e o coração, ainda acumula mais algumas vantagens.
Como esta vitamina é antioxidante, sua ação no corpo ajuda a combater os radicais livres que enfraquecem a resposta imunológica contra infecções e doenças.
A vitamina E ajuda a proteger os agentes do sistema imune, como os linfócitos e os macrófagos. Além da proteção, ela também ajuda a aumentar a produção de células imunológicas saudáveis no corpo, otimizando a capacidade do organismo de combater infecções e, por conseguinte, o envelhecimento.
Onde comprar vitamina E para o rosto
Existem várias opções. As melhores são optar por sites confiáveis na internet, como os da própria marca da vitamina. Assim, garante-se que não seja falsificado ou de origem contrária à escolhida.
Se você colocar os nomes dessas 6 opções aqui expostas no Google, certamente vai encontrar o melhor site para compras on-line.
O que tomar para rejuvenescer a pele do rosto
As vitaminas C e E podem ser encontradas facilmente em cremes anti-idade. São substâncias antioxidantes que combatem a ação de radicais livres, os quais podem acabar danificando as células sadias do organismo e acelerar o envelhecimento da pele.
A principal função dessas vitaminas é ajudar a manter o colágeno, combatendo rugas, clareando manchas e minimizando as linhas de expressão. “Também tem efeito clareador, melhorando a coloração e sustentação da pele”, explicou a dermatologista Luciana de Abreu.
Vitamina para pele com manchas
Indicada para todos os tipos de pele, a Vitamina C oferece inúmeros benefícios para a pele do rosto. Ela suaviza rugas e linhas de expressão, tem efeito clareador e pode ser usada em conjunto com protetor solar para potencializar a proteção contra os raios UV, prevenindo manchas e o envelhecimento da pele.
Além disso, a Vitamina C é um antioxidante potente, que combate os radicais livres e estimula a produção de colágeno, deixando a pele mais firme, hidratada e revitalizada.
Qual a melhor vitamina E para o rosto?
A melhor vitamina E para o rosto é aquela que o seu médico dermatologista indicar, pois vai depender das suas características pessoais da derme e epiderme, já que cada rosto exige um cuidado específico.
Aqui neste artigo encontram-se apenas sugestões de marcas e linhas confiáveis e eficazes, mas nada substitui uma boa consulta e seguir a recomendação médica.
Onde encontrar vitamina E para o rosto?
Encontra-se vitamina E para o rosto nos sites das mais variadas marcas e em lojas de cosméticos ou farmácias. No entanto, é recomendado primeiro uma consulta com um médico dermatologista a fim de avaliar as especificidades da sua pele e organismo e só então seguir para a compra do melhor produto.
Qual é a melhor marca de vitamina E?
A melhor marca de vitamina E é aquela que o seu médico dermatologista indicar por servir e ser adequado ao seu tipo de pele. Ademais, tem-se no mercado excelentes opções, como Nivea, Salt Cosmetics, LaJeune, Principia, dentre outros que variam de preço a tipo de pele, então é importante seguir os passos para uma boa escolha.
Pode usar vitamina E no rosto todos os dias?
Pode utilizar vitamina E no rosto todos os dias, como também deve, já que a mesma chega até mesmo a auxiliar na melhor absorção da vitamina C e combate os radicais livres por ter ação antioxidante e anti degradação do colágeno, outro ponto importante que apoia a escolha por uso diário.
Pode dormir com vitamina E no rosto?
Pode dormir com vitamina E no rosto, pois, segundo a médica Marcele Trindade, “isso traz benefícios para a pele, porque dessa forma o produto é absorvido e se mantém em contato por mais tempo com a pele.
Fora que, durante a noite, não há interferência dos raios solares. Então, se o produto for para tratamento noturno, podemos sim dormir com ele”, conclui.
Conclusão
Esperamos que o conjunto destas informações e pesquisas seja de grande utilidade para quem deseja ter a melhor vitamina E para o rosto.
Não é demais lembrar que as inúmeras possibilidades servem para se adequar no orçamento de vários usuários, a partir da avaliação da necessidade dermatológica e dos objetivos a serem alcançados com esse tratamento.
Acrescente-se a isso a necessidade do acompanhamento médico/nutricional. Considerar a sua história de vida, sua composição epidérmica, seus hábitos, rotina e exames são aspectos fundamentais para fazer uma suplementação adequada.
Obrigada pela sua atenção até aqui, não se esqueça de ler e compartilhar nossas outras matérias relacionadas, entrar em contato conosco para podermos conhecê-lo melhor, tirar suas dúvidas e até a próxima!
Referências
- www.lojaadcos.com.br [1]
- www.mundoeducacao.uol.com.br [2]
- www.beyoung.com.br [3]
- www.dermaclub.com.br [4]
- www.sallve.com.br [5]
- www.carenb.com [6]
- www.nivea.com.br [7]
- www.loreal-paris.com.br [8]
- www.lojaadcos.com.br [9]
- www.garnier.com.br [10]
- www.dermaclub.com.br [11]
Farmacêutica formada pela Universidade Federal RJ em 2017, com registro profissional no CRF n° 0005920/RJ
