Lavitan ou Centrum Qual o Melhor? Análise, Diferenças e Mais

Centrum advém de uma pesquisa sobre câncer e o uso de níveis terapêuticos de vitaminas para tratar pacientes, conduzida na década de 1950 pelo Dr. Leon Ellenbogen, nos Laboratórios Lederle.

Ele tornou-se cada vez mais interessado nas próprias vitaminas e concentrou sua pesquisa em seus benefícios para a saúde humana. O multivitamínico pioneiro da Centrum foi lançado em 1978.

Com mais de 40 anos de ciência, é a marca de multivitamínicos nº 1 do mundo, segundo a IQVIA OTC GLOBAL INSIGHTS Q2 2019. Possui forte tradição de inovação. Lançado como “Completo de A a Z”, foi a primeira grande marca a apresentar nutrientes como betacaroteno, luteína e licopeno.

Já a Lavitan, pertencente à Cimed e conta como uma das maiores farmacêuticas do país. Possui mais de 40 anos de história e é uma das poucas empresas do setor que permanece totalmente brasileira e independente até hoje.

São mais de 600 produtos no catálogo e uma distribuição nacional para mais de 60 mil pontos de vendas. Além disso, a Cimed é líder em todos os setores em que atua, contando com 25 centros de distribuição espalhados pelo país.

Lavitan ou Centrum: qual comprar?

A escolha sobre comprar entre a Centrum e a Lavitan vai depender do seu objetivo, da sua condição financeira e, de modo geral, do custo-benefício do produto. Todas as duas marcas são excelentes, confiáveis e recomendadas.

O que vai possibilitar a escolha correta é considerar: qual a necessidade do seu organismo? No que ele está carente de vitaminas ou minerais? Qual o produto com maior teor para suprir essa deficiência? Através dessas respostas, a melhor decisão será tomada.

1. Centrum Essentials Homem Multivitamínico de A a Z, Suplemento Alimentar, 60 comprimidos

Centrum Essentials Homem Multivitamínico de A a Z, Suplemento Alimentar, 60 comprimidos é um polivitamínico diário especialmente formulado para atender às necessidades dos homens.

Com uma combinação de vitaminas e minerais essenciais, o mesmo fortalece o sistema imunológico, melhora a energia, a imunidade, o funcionamento muscular, o metabolismo e promove bem-estar diário através de sua ação antioxidante.

Contendo 24 micronutrientes fundamentais, foi projetado para aprimorar a imunidade, energia e funcionamento muscular. Rico em vitaminas D, B12, B6, A e C, os comprimidos revestidos contêm a forma mais concentrada de vitamina D3, reconhecida por seu papel no funcionamento adequado dos músculos. Não contém glúten, açúcares, colesterol ou gorduras totais.

Informações técnicas:

Marca: Centrum
Sabor: Sem sabor
Contagem de unidades: 60 Unidade
Forma do produto: Comprimido
Peso do produto: 130 Gramas
Dimensões do item: 6,3 x 6,3 x 11 centímetros
Tipo de dieta: Sem glúten
Faixa etária (descrição): Adulto
Informações de embalagem: Garrafa
Vantagens do produto: Multivitamínico completo

Prós:

• Basta 1 comprimido por dia para suprir as necessidades do corpo e promover uma vida saudável
• Sem glúten, açúcares, colesterol ou gorduras
• Ajuda a fortalecer a imunidade e o metabolismo
• Ajuda a manter o corpo saudável
• Auxilia no funcionamento muscular

Contras:

• Sem contras

2. Centrum Polivitamínico Vitaminas Mulher de A a Z – 60 comprimidos

Centrum Essentials Mulher é um suplemento alimentar diário com 23 micronutrientes essenciais, projetado para aprimorar a imunidade, energia e saúde de cabelos, pele e unhas. Fornece 100% do valor diário recomendado de vitaminas D3, B6, B12 e biotina.

Com alto teor também de vitaminas C e E, zinco, cobre e selênio, o Centrum Mulher proporciona antioxidantes essenciais para proteger contra danos causados pelos radicais livres. Além disso, a vitamina D ajuda na saúde óssea, divisão celular e função imunológica.

Contém ácido pantotênico, vitamina B3, e ferro, auxiliando o metabolismo energético. Aprimora, ainda, a imunidade, energia, saúde dos cabelos, pele e unhas.

Informações técnicas:

Marca: Centrum
Forma do produto: Comprimido
Tipo de dieta: Sem glúten
Sabor: Sem sabor
Vantagens do produto: Multivitamínico completo

Prós:

• Fornece energia
• Melhora imunidade
• Ação antioxidante
• Melhor o metabolismo
• Melhora cabelos, unhas e pele

Contras:

• Sem contras

3. Centrum Pro Imunidade, Suplemento Alimentar com Vitamina C, Vitamina B e Zinco, 60 comprimidos

Centrum Pro-Imunidade é um multivitamínico diário formulado para fortalecer o sistema imunológico em comprimidos revestidos. Possui uma fórmula avançada com 10 vezes mais vitamina C e 4 vezes mais zinco, essenciais para apoiar a função imunológica normal.

Contém multivitaminas e multiminerais, incluindo vitaminas A, B12, B6, C, ácido fólico, cobre e minerais. Não contém glúten, açúcares, colesterol e gorduras totais. Além disso, é sem sabor. Comparado ao Multivitamínico Adultos, este suplemento oferece benefícios adicionais.

Recomenda-se o consumo de um comprimido diariamente, de preferência com uma refeição. Essa vitamina é indicada como suplemento alimentar em indivíduos saudáveis.

Informações técnicas:

Marca: Centrum
Forma do produto: Comprimido
Tipo de suplemento primário: Complexo B
Tipo de dieta: Sem glúten
Sabor: Sem sabor

Prós:

• Não contém glúten
• Não contêm açúcares
• Não contém colesterol
• Não contêm gorduras totais
• Auxilia no funcionamento do sistema imune

Contras:

• Sem contras

4. Centrum Multivitamínico De A a Zinco Select Mulher com 60 comprimidos, Centrum

Centrum mulher 50 mais equilibra as vitaminas e minerais essenciais para atender às necessidades específicas dessa fase da vida. Com apenas um comprimido por dia, o multivitamínico supre as necessidades do corpo e promove uma vida saudável.

É comprovado cientificamente como eficiente na preservação da memória, clareza mental e compreensão. Contém cálcio e vitamina D, elementos essenciais para a saúde óssea e redução do risco de osteoporose em mulheres ao envelhecerem.

Apoia a saúde do coração, cérebro, olhos e bem-estar. As vitaminas D e o cálcio mantém ossos saudáveis, divisão celular e função imunológica. O magnésio é responsável por suporte muscular. As vitaminas B12 e B6  promovem o metabolismo energético e suporte imunológico.

Informações técnicas:

Marca: Centrum
Forma do produto: Comprimido
Tipo de dieta: Sem glúten
Sabor: Sem sabor
Vantagens do produto: Multivitamínico

Prós:

• Sem glúten
• Sem sabor
• Sem açúcares
• Sem colesterol
• Sem gorduras

Contras:

• Pode ter alto custo

5. Centrum Suplemento Multivitamínico Adulto Energia, Corpo e Mente com Cafeína e Vitamina B, 60 cápsulas

Centrum Energia Corpo & Mente é um suplemento vitamínico desenvolvido com vitaminas e minerais selecionados para aumentar a disposição, foco e concentração. Possui Vitaminas B para energia e cafeína do guaraná para maior concentração, ajudando a aumentar o estado de alerta, melhorar a concentração e sustentar os níveis de energia diários do organismo.

O frasco contém 60 cápsulas moles e de fácil ingestão. Além disso, são livres de glúten e atendem a diversas necessidades dietéticas. Contém Ácido Pantotênico, Vitamina B3, Vitamina B12 e Ferro, as quais contribuem para o metabolismo energético. Portanto, recomenda-se tomar 2 cápsulas ao dia para melhores resultados.

Informações técnicas:

Marca: Centrum
Forma do produto: Cápsula
Tipo de suplemento primário: Vitamina K2
Tipo de dieta: Vegetariano
Sabor: Guaraná

Prós:

• Sem glúten
• Cápsulas moles fáceis de engolir
• Auxilia no metabolismo energético
• Auxilia na concentração
• Bastam 2 cápsulas ao dia

Contras:

Sem contras

6. Centrum Suplemento Mulivitaminico Diário Adulto de A a Zinco, com Vitaminas do Complexo B, 150 comprimidos

Centrum suplemento multivitamínico em cápsulas diário oferece os nutrientes essenciais para atender às necessidades do corpo e promover a saúde, com ingredientes de alta qualidade. Não contém glúten, açúcares, colesterol ou gorduras totais.

Contém vitamina C para a manutenção das defesas do organismo. Além disso, possui vitaminas E, manganês e selênio, que atuam na proteção das células contra os radicais livres.

Auxilia a ter uma pele saudável, pois conta com vitaminas A, E, C, cobre, biotina e zinco, fundamentais para a saúde e vitalidade da pele. Contém 100% da ingestão diária recomendada de vitaminas B12, B6, C, D e zinco.

Informações técnicas:

Marca: Centrum
Sabor: Sem sabor
Contagem de unidades: 150 Unidades
Forma do produto: Comprimido
Peso do produto: 285 Gramas
Dimensões do item: 7,6 x 7,6 x 12,3 centímetros
Ingredientes especiais: Vitaminas e minerais
Vantagens do produto: Suporte imunológico
Faixa etária (descrição): Adulto
Informações de embalagem: Garrafa

Prós:

• Sem glúten
• Sem açúcares
• Sem colesterol
• Sem gorduras totais
• Auxilia no metabolismo, na imunidade e tem ação antioxidante

Contras:

• Pode ter alto custo

7. Centrum Força e Movimento Suplemento Alimentar com Vitamina C, D e Magnésio para Ossos e Músculos, 30 cápsulas

O Centrum Força & Movimento está disponível em embalagem com 30 cápsulas sem sabor, é uma opção notável no mercado de suplementos dietéticos.

É essencial compreender que este produto não é um medicamento, mas sim um suplemento dietético destinado a suplementar dietas deficientes em nutrientes essenciais.

A idade mínima de uso é de 19 anos e é mais eficaz quando consumido junto com alimentos para otimizar sua assimilação.

Informações técnicas:

• Formato do Suplemento: Cápsulas
• Tipo de Embalagem: Frasco
• Sabor: Sem Sabor
• Unidades por Embalagem: 30

Prós:

• Aborda deficiências nutricionais de forma eficaz
• Embalagem conveniente com 30 cápsulas
• Complementa dietas para melhor saúde
• Sabor neutro, fácil de consumir
• Sem glúten.

Contras:

• Sem contras para esse produto

8. Vitamina Lavitan A-Z Mulher 60 Comprimidos Energia Imunidade

Vitamina Lavitan A-Z Mulher 60 Comprimidos Energia Imunidade contém vitaminas C, Ferro, Vitamina B3, Zinco, Manganês, Vitaminas B5, A, B2, B1, B6, D, B12 E B9. Portanto, possui como benefícios aumento da energia e disposição, aumento da imunidade e ação antioxidante, combatendo radicais livres.

Além disso, promove melhora da saúde muscular, por meio do envio de energia para os músculos e aumento e melhora do metabolismo. Por ser rico em ácido fólico, é essencial para o crescimento e desenvolvimento celular, tendo um papel importante na produção de hemácias, na síntese de DNA e na manutenção da função cognitiva.

Portanto, é fundamental para a saúde geral do corpo, incluindo a saúde do coração, do cérebro e do sistema nervoso.

Informações técnicas:

Marca: Cimed
Tipo de suplemento primário: Vitamina C
Sabor: Sem sabor
Contagem de unidades: 60 Unidades
Informações sobre alérgenos: Não contém glúten

Prós:

• Não contém glúten
• Rico em ácido fólico
• Melhora da energia
• Melhora do metabolismo
• Melhora do funcionamento muscular

Contras:

• Sem contras

9. Lavitan Mais Hair Cabelos E Unhas 60 Cápsulas

Lavitan Mais Hair Cabelos E Unhas 60 Cápsulas contém zinco, selênio, vitamina B6, cromo e vitamina B7. O zinco é importante para a produção de mais de 200 enzimas envolvidas na manutenção de importantes vias metabólicas, participando diretamente do sistema imunológico, atuando na maturação das células de defesa.

O selênio serve para a manutenção da saúde, fortalecimento da imunidade, combate ao envelhecimento precoce e prevenção de doenças diversas. A vitamina B6 é parte fundamental para o equilíbrio das atividades motoras no dia a dia. Além disso, contribui para a saúde neurológica e também participa da glicogenólise.

Já o cromo, auxilia na diminuição da formação de colesterol e melhora de quadros de diabetes tipo 2. A vitamina B7 contribui para a saúde da pele, cabelos e unhas.

Informações técnicas:

Forma do produto: Cápsula
Marca: Cimed
Número de itens: 1
Contagem de unidades: 60 Unidades
Ingredientes ativos: Sulfato de zinco, selenato de sódio, cloridrato de piridoxina, picolinato de cromo, biotina, veículo lactose, estabilizante croscarmelose e antiumectante dióxido de silícioSulfato de zinco

Prós:

• Saúde dos cabelos e rejuvenescimento capilar
• Saúde das unhas
• 0 calorias
• Cápsulas fáceis de engolir
• Bom custo-benefício

Contras:

• Sem contras

10. Lavitan Memória – 60 Comprimidos

Lavitan Memória – 60 Comprimidos  é sem sabor e contém zinco, vitaminas C, B1, B6, B12, E, magnésio, ácido fólico, colina, fósforo, cromo, selênio e cálcio. A sua principal função é a preservação da memória.

A colina está ligada a diversos processos vitais, como a produção de energia a partir de gordura, a transmissão de mensagens do cérebro aos músculos e o desenvolvimento cerebral de crianças.

O magnésio potencializa as funções do cérebro, alivia o estresse, ansiedade e depressão, previne a osteoporose, reduz o risco de hipertensão e doenças cardíacas e auxilia nas funções musculares. Já o fósforo, é vital para os processos de crescimento e “manutenção” dos ossos e dentes.

Informações técnicas:

Sabor: Sem sabor
Tipo de suplemento primário: Zinco
Contagem de unidades: 1.00 Contagem
Forma do produto: Comprimido
Vantagens do produto: Apoio à saúde do cérebro
Faixa etária (descrição): Adulto
Usos específicos do produto: Cérebro
Informações sobre alérgenos: Não contém glúten

Prós:

• Sem sabor
• Auxilia na memória
• Auxilia na saúde cerebral
• Possui função antioxidante
• Auxilia na imunidade

Contras:

• Sem contras

11. Suplemento Lavitan A-Z Homem E Mulher 60 Caps Cada Original

Suplemento Lavitan A-Z Homem E Mulher 60 Caps Cada Original é ideal para o aumento da energia e imunidade. Possui ação antioxidante, contribui para a saúde muscular e para melhora do metabolismo. Além disso é zero calorias e zero lactose.

Portanto, é o suplemento ideal tanto para homens quanto para mulheres, pois em cada um busca atender a necessidades essenciais de cada organismo. Na mulher, há o foco nas vitaminas B6 e B12 e no homem na B12.

A vitamina B6 é parte fundamental para o equilíbrio das atividades motoras no dia a dia. Além disso, contribui para a saúde neurológica e também participa da glicogenólise. A vitamina B12 está envolvida na formação das nossas células sanguíneas e também atua diretamente sobre o sistema nervoso.

Informações técnicas:

Marca: LAVITAN
Sabor: Sem sabor
Tipo de suplemento primário: Multivitamínico
Contagem de unidades: 120 unidades
Forma do produto: Cápsula
Faixa etária (descrição): Adulto

Prós:

• Zero calorias
• Zero lactose
• Aumento da energia
• Melhora do metabolismo
• Melhora da saúde muscular

Contras:

• Sem contras

12. Kit Lavitan esporte 2×60 Homem mulher Energia e Disposição

O Lavitan Esporte é um suplemento que promete impulsionar a performance esportiva com sua fórmula de vitaminas e minerais.

Combinando os benefícios das vitaminas B12 e C e do zinco, proporciona uma explosão de energia com o aroma revigorante de café e guaraná. Livre de calorias e lactose, este suplemento é ideal para qualquer dieta.

Disponível em um kit com 3 unidades de 60 comprimidos cada, é uma opção prática para manter a consistência nos treinos. Basta tomar um comprimido por dia para aproveitar seus benefícios sem preocupações.

Informações técnicas:

Gênero: Unissex
Indicação e Uso: 1 comprimido ao dia
Fabricante: Cimed
Quantidade: 60 drágeas
Fragrância: Inodóro
Tipo de Material: Drágeas

Prós:

• Energia sustentada durante treinos
• Promove rápida recuperação muscular
• Estimulante aroma de café
• Livre de calorias e lactose
• Facilidade de ingestão diária

Contras:

Não encontramos para esse produto

Centrum e Lavitan: composição de vitaminas e nutrientes

Tanto Centrum como Lavitan têm muitas versões de multivitamínicos. Cada tipo é direcionado para um gênero, faixa-etária ou para benefícios específicos. De todo modo, com base nas informações dadas pelos fabricantes, a grande diferença entre Centrum e Lavitan é a quantidade de nutrientes por cápsula (dosagem) e o custo-benefício.

A título de exemplificação, tem-se: Lavitan possui 13 componentes entre vitaminas e minerais, o que garante que não possui risco de superdose. Já o Centrum, possui diferentes segmentos e opções para públicos distintos. Centrum mulher, por exemplo, possui suplementação maior de ácido fólico e ferro, fora vitaminas e minerais interessantes para esse público

Tipos de Centrum

Os tipos de Centrum são: Centrum de A a Zinco; Centrum Essentials Homem; Centrum Essentials Mulher; Centrum Select Homem; Centrum Select Mulher; Centrum VitaGomas; Centrum Essencial; Adulto; Select Homem e Mulher. Cada um desses se destina a públicos, necessidades, composição e nutrientes específicos, a fim de se atender a diferentes demandas

Tipos de Lavitan

Os tipos de Lavitam são: Lavitan A-Z; Lavitan A-Z Mulher; Lavitan Cabelos e Unhas; Lavitan 50+; Lavitan Cabelos e Barba; Lavitan Esporte; Lavitan Beleza da Pele e Lavitan X. Cada um desses se destina a públicos, necessidades, composição e nutrientes específicos, a fim de se atender a diferentes demandas.

Centrum de A a Zinco x Lavitan A-Z

A tabela nutricional de Centrum de A a Zinco indica 26 micronutrientes que compõem a fórmula. Entre eles, vitaminas do complexo B, niacina, biotina, ácido pantotênico e ferro, que dão mais energia para encarar o dia a dia.

Vitaminas C e E, Zinco, Cobre e Selênio, antioxidantes que previnem danos causados pelos radicais livres e fortalecem o sistema imunológico. E também vitamina A, que faz bem especialmente ao cabelo e à pele.

Já o Lavitan A-Z tem 13 componentes em sua fórmula, 10 vitaminas e 3 minerais. Ferro, ácido fólico, manganês, zinco, vitaminas A, C, D e do complexo B, comuns aos multivitamínicos, auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico e do metabolismo energético, além de atuarem como antioxidantes. Ambas as fórmulas são livres de glúten, açúcares e gorduras totais.

Centrum Essentials Mulher x Lavitan A-Z Mulher

As fórmulas multivitamínicas direcionadas ao público feminino mantêm os benefícios das fórmulas originais para a imunidade e a energia. A diferença é que Centrum Essentials Mulher e Lavitan A-Z Mulher também atendem a necessidades características do metabolismo e do público feminino.

Centrum Essentials Mulher contém 100% do valor diário das vitaminas D3, B6, B12 e biotina, que contribuem para a saúde do cabelo e das unhas. Já a Lavitan A-Z Mulher auxilia especialmente na formação de colágeno, substância essencial para o viço e a firmeza da pele. Vale destacar que essa marca tem um multivitamínico específico para cuidar da saúde do cabelo e das unhas.

Vale lembrar que um organismo sem deficiências e em equilíbrio já garante a saúde do cabelo, da pele e das unhas em circunstâncias normais. Em caso de fragilidade excessiva, queda, crescimento lento ou problemas específicos, consulte um dermatologista e um nutricionista para descobrir as causas e tratamentos mais adequados.

Centrum Select Homem e Centrum Select Mulher x Lavitan 50+

Com algumas nuances entre elas, as fórmulas desses três multivitamínicos priorizam a manutenção da densidade óssea, prevenindo a osteoporose. Centrum Select Mulher tem dosagens de vitaminas que ajudam no equilíbrio hormonal. Já Centrum Select Homem mantém o bom funcionamento muscular. Ou seja, ambos agem em funções do organismo importantes a depender do sexo da pessoa.

Diferentes versões de multivitamínico nas duas marcas

Enquanto Centrum segmentou seus multivitamínicos de acordo com sexo e faixa-etária, Lavitan privilegiou a funcionalidade dos componentes. À exceção do Lavitan A-Z Mulher e 50+, os outros multivitamínicos da marca são voltados para propósitos específicos, como desempenho esportivo ou beleza da pele.

Vale lembrar que a marca ainda tem uma infinidade de suplementos com propósitos específicos, que se enquadram em outras categorias além dos multivitamínicos.

Quantidade de cápsulas nos multivitamínicos

Os multivitamínicos da Centrum contêm 30 ou 60 comprimidos revestidos por embalagem, mas também há versões econômicas com 150 e até 425 comprimidos. Já os produtos da Lavitan, são comercializados em frascos de 60 ou 90 comprimidos.

Ambos os fabricantes recomendam o consumo de 1 comprimido por dia. Os comprimidos de Centrum são maiores: têm 1,320 g cada, enquanto os comprimidos de Lavitan têm 0,630 g.

Centrum é bom para o cabelo ?

Centrum Mulher também pode favorecer a manutenção dos cabelos e unhas, graças à presença do zinco em sua fórmula. Mas, vale lembrar que ele não necessariamente irá funcionar para todas as mulheres.

Assim, é uma proposta para que, sim, funcione e seja bom para o cabelo, até por ser uma preocupação da marca atender a necessidades específicas desse gênero.

Lavitan engorda

Lavitan não engorda, pois é livre de açúcares, glúten e calorias. Portanto, em nada altera o índice calórico ou de massa muscular. Muitos mitos são difundidos na internet sobre suplementos vitamínicos e este do engordar acaba sendo um deles. Por isso, é necessário estar sempre bem informado sobre essas questões.

Para que é indicado o lavitan?

Lavitan é indicado como suplemento vitamínico para adultos, seja por não estarem absorvendo bem os nutrientes que ingerem na alimentação, seja por não estarem ingerindo na quantidade adequada. Portanto, é um ótimo recurso para se repor vitaminas e minerais essenciais para o organismo, de forma a não causar deficiências e prejuízos.

Melhor polivitamínico centrum ou pharmaton

O Pharmaton contribui para o metabolismo energético, possuindo 23 vitaminas e nutrientes que ajudam o sistema imunológico, contando com cápsulas gelatinosas.

O Centrum também ajuda no fortalecimento da imunidade, favorece a saúde dos cabelos e da pele, possui ação antioxidante, não possui gorduras totais, glúten, açúcares e colesterol. Portanto, vai depender do seu objetivo e do custo financeiro dentro do seu orçamento.

Perguntas Frequentes

É bom tomar Lavitan?

É bom tomar Lavitan, pois ajuda a fortalecer o sistema imunológico e fornecer mais energia para o dia a dia, além de auxiliar no metabolismo e na saúde muscular. Vale lembrar que antes é preciso de um acompanhamento médico ou com nutricionista a fim de verificar quais nutrientes seu organismo necessita para repô-los.

Qual é o melhor Lavitan?

O melhor Lavitan vai depender do seu objetivo, do seu sexo e do seu orçamento financeiro. No entanto, o Lavitan A-Z homem e mulher podem ser bem completos e fornecer nutrientes necessários ao seu organismo. Vale lembrar que antes é necessário um acompanhamento nutricional ou médico a fim de saber quais nutrientes estão em falta e assim repô-los.

Quanto tempo o Lavitan começa a fazer efeito?

O Lavitan começa a fazer efeito após o período de 30 dias, levando em conta seu uso contínuo. Aqui, é importante mencionar que o suplemento começa a surtir seus efeitos de forma imediata, mas antes do primeiro mês esses resultados não costumam ser percebidos de forma significativa.

É bom tomar Centrum?

É bom tomar Centrum a depender do seu objetivo, sexo e necessidades orgânicas, pois tudo isso precisa ser avaliado por um médico ou nutricionista, a fim de se escolher a suplementação mais adequada para o seu caso em particular. Os benefícios incluem: melhora da imunidade, do metabolismo, da saúde muscular e ação antioxidante.

Qual é o Centrum mais completo? – 50 a 60

O Centrum mais completo para mulher é o Essentials Mulher, suplemento diário com 23 micronutrientes essenciais, projetado para aprimorar a imunidade, energia e saúde de cabelos, pele e unhas, fornecendo 100% do valor diário recomendado de vitaminas. Já para os homens, Essentials Homem Multivitamínico de A a Z é um polivitamínico diário especialmente formulado para atender às necessidades dos homens.

Conclusão

Esperamos que o conjunto destas informações e pesquisas seja de grande utilidade para quem deseja comprar Centrum ou Lavitan. Não é demais lembrar que as inúmeras possibilidades servem para se adequar no orçamento de vários usuários, a partir da avaliação da necessidade nutricional e dos objetivos a serem alcançados com essa suplementação.

Acrescente-se a isso a necessidade do acompanhamento nutricional. Considerar a sua história de vida, sexo, sua composição bioquímica, seus hábitos, rotina e exames de sangue são aspectos fundamentais para fazer uma alimentação adequada.

Obrigada pela sua atenção até aqui, não se esqueça de ler e compartilhar nossas outras matérias relacionadas, entrar em contato conosco para podermos conhecê-lo melhor, tirar suas dúvidas e até a próxima!

Referências

• www.amazon.com.br [1]
• www.institutoendovitta.com.br [2]
• www.uol.com.br [3]
• www.benegrip.com.br [4]
• www.uol.com.br [5]
• www.agricultura.rs.gov.br [6]
• www.essentialnutrition.com.br [7]
• www.essentialnutrition.com.br [8]
• www.amazon.com.br [9]
• www.altadiagnosticos.com.br [10]
• www.comprecimed.com.br [11]
• www.centrum.com.br [12]